बॉलीवुड में ऐसी कई अभिनेत्रियां हैं, जो अपनी त्वचा को गोरा करने के लिए बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करते हैं। ऐसे में आप चाहें तो हाथों और पैरों को सफेद करने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि बेकिंग सोडा त्वचा को सुखा देता है इसलिए बेकिंग सोडा लगाने के बाद मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें। इसके अलावा, अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर बेकिंग सोडा का प्रयोग करें।
बेकिंग सोडा एक ऐसा पदार्थ है जो हर घर में आसानी से मिल जाता है। क्योंकि इसका इस्तेमाल घर के कामों में कई तरह से किया जाता है। हफ्ते में एक बार बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने से आप टैनिंग की समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं। इतना ही नहीं त्वचा कोमल भी बना सकते है।
हाथ-पैर काले हो गए हो तो –
गर्मियों में लोग जितना हो सके अपने हाथ-पैर ढक कर रखते हैं। लेकिन कई बार इसे खुला रखना भी जरूरी हो जाता है। हाथों और पैरों से ब्लैकहेड्स हटाने के लिए स्क्रब का इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए एक कटोरी में दो चम्मच बेकिंग सोडा लें और उसमें टमाटर का रस और 4 से 5 बूंद नारियल का तेल मिलाएं। अब इससे हाथ पैरों को अच्छी तरह से स्क्रब करें। हफ्ते में एक बार स्क्रबिंग का यह तरीका आजमाएं। जिससे आपको फर्क दिखाई देगा।
पेडीक्योर-मैनीक्योर करने का आसान तरीका
यह जरूरी नहीं है कि आप पेडीक्योर और मैनीक्योर के लिए बहुत सी चीजों का इस्तेमाल करें। कुछ चीजों की मदद से पैरों और हाथों की गंदगी को हटाया जा सकता है और साथ ही यह त्वचा को गोरा भी करेगा। ऐसा करने के लिए सबसे पहले एक टब में गर्म पानी डालें और उसमें 1 चम्मच शैंपू और बेकिंग सोडा मिलाएं। जब दोनों चीजें अच्छी तरह मिक्स हो जाएं तो हाथ-पैरों को 5 मिनट के लिए डुबाकर रखें। 5 मिनट बाद हाथों और पैरों को किसी सूती कपड़े या मुलायम ब्रश से अच्छी तरह पोंछ लें।
बेकिंग सोडा का पैक
अगर आपके पास स्क्रबिंग या पेडीक्योर-मैनीक्योर करने का समय नहीं है तो आप बेकिंग सोडा का पैक बनाकर भी लगा सकते हैं। इसके लिए बेकिंग सोडा और गुलाब जल का पेस्ट बनाकर हाथों और पैरों पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्मियों में गुलाब जल त्वचा को ठंडक देता है। इसे 20 मिनट तक रखने के बाद सादे ठंडे पानी से धो लें। धोते समय इसे अपने हाथों से हल्के से रगड़ने की कोशिश करें।
बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करते समय रखें इन बातों का ध्यान
इसलिए बेकिंग सोडा त्वचा के लिए काफी कारगर माना जाता है। कई लोग इसका इस्तेमाल गोरी त्वचा के लिए करते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि कुछ लोगों की त्वचा रूखी होती है। ऐसे में अगर बेकिंग सोडा का इस्तेमाल किया जाए तो त्वचा के रूखे होने की संभावना ज्यादा रहती है। इसलिए इसे हफ्ते में एक बार ही इस्तेमाल करें। इसके अलावा, बेकिंग सोडा लगाने के बाद अपने हाथों और पैरों को मॉइस्चराइज़ करना न भूलें। इससे हाथों और पैरों की त्वचा में नमी बनी रहेगी और हाथ-पैर की त्वचा कोमल दिखेगी।
