पीरियड्स शुरू होने के बाद लड़कियों की हाइट नहीं बढ़ती? माता-पिता को क्या ध्यान देना चाहिए?

लंबाई आपके व्यक्तित्व को निखारने में मदद करती है। अच्छी पर्सनालिटी के साथ-साथ लंबी हाइट आपके कॉन्फिडेंस को भी बढ़ाती है। लड़कों की तुलना में लड़कियों की हाइट तेजी से बढ़ना बंद हो जाती है। इसके लिए कई कारण जिम्मेदार हैं। लड़कियों के शरीर में बदलते हार्मोन के कारण 14 से 15 साल बाद उनकी हाइट ग्रोथ धीमी हो जाती है।

लड़कियों की हाइट का बढ़ना कब रुक जाता है?
बचपन में लड़कियों का कद तेजी से बढ़ता है लेकिन जैसे-जैसे वे यौवन तक पहुंचते हैं, उनकी वृद्धि धीमी हो जाती है। 14 से 15 साल की उम्र या मासिक धर्म शुरू होने तक लड़कियों की हाइट तेजी से बढ़ना बंद हो जाती है। ऐसे में इस बात का ध्यान रखना जरूरी हो जाता है कि अगर आपकी बेटी का कद पहले से ही छोटा है तो किसी अच्छे बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाएं और बेटी के कद के बारे में चर्चा करें।

यौवन विकास को कैसे प्रभावित करता है?
पीरियड्स शुरू होने से एक या दो साल पहले लड़कियों की हाइट तेजी से बढ़ती है। ज्यादातर लड़कियां 8 से 13 साल की उम्र के बीच यौवन शुरू कर देती हैं और 10 से 14 साल की उम्र के बीच उनकी हाइट तेजी से बढ़ जाती है।

क्या लड़कियों की लंबाई लड़कों से अलग होती है?
लड़कियों की तुलना में लड़कों में यौवन बाद में शुरू होता है। यौवन आमतौर पर लड़कों में 10 से 13 साल की उम्र में शुरू होता है और 12 से 15 साल की उम्र में विकास तेजी से होता है। यानी लड़कों में वृद्धि की प्रक्रिया लड़कियों में दो साल की वृद्धि के बाद शुरू होती है।

लड़कियों की औसत हाइट कितनी होती है?
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, 20 वर्ष और उससे अधिक उम्र की महिलाओं की औसत ऊंचाई 63.7 इंच है, जो कि 5 फीट 4 इंच से कम है।

हाइट बढ़ने में देरी का क्या कारण है?
कुपोषण से लेकर दवाओं तक आपके विकास को प्रभावित करने वाले कई कारक हैं। कुछ लड़कियों में, कुछ बीमारियों के कारण हार्मोन विकास को प्रभावित करता है। इसके अलावा, जीन विकास मंदता में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।