नमक कम या ज्यादा खाना आपके लिए हो सकता है खतरनाक

सोडियम, नमक का प्रमुख घटक माना जाता है। शरीर में इसकी कमी या अधिकता, दोनों ही कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती हैं। नमक की कमी से […]