<p>हमारॠशरà¥à¤° मà¥à¤ हà¥à¤¦à¤¯ à¤à¤ महतà¥à¤µà¤ªà¥à¤°à¥à¤£ ठà¤à¤ हॠà¤à¥ पà¥à¤°à¥ शरà¥à¤° मà¥à¤ रà¤à¥à¤¤ à¤à¤° à¤à¤à¥à¤¸à¥à¤à¤¨ à¤à¥ à¤à¤ªà¥à¤°à¥à¤¤à¤¿ à¤à¤°à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ लà¥à¤à¤¿à¤¨ à¤à¤ à¤à¥ à¤à¥à¤µà¤¨à¤¶à¥à¤²à¥, मानसिठतनाव, बाहर à¤à¤¾à¤¨à¤¾ हमà¥à¤ हà¥à¤¦à¤¯ रà¥à¤ à¤à¥ à¤à¤° धà¤à¥à¤²à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ à¤à¤° हमà¥à¤ समठमà¥à¤ नहà¥à¤ à¤à¤¤à¤¾ हॠà¤à¤¿ à¤à¤¬ à¤à¤¿à¤¸à¥ वà¥à¤¯à¤à¥à¤¤à¤¿ à¤à¥ दिल à¤à¤¾ दà¥à¤°à¤¾ पड़ता हà¥, तॠहमनॠà¤à¤¸à¥ à¤à¤ लà¥à¤à¥à¤ à¤à¥ बारॠमà¥à¤ दà¥à¤à¤¾ à¤à¤° à¤à¤¾à¤¨à¤¾ à¤à¤¾à¤¤à¤¾ हॠà¤à¥ à¤à¤¾à¤® à¤à¤°à¤¤à¥ हà¥à¤ या सड़ठपर à¤à¤²à¤¤à¥ समय ठà¤à¤¾à¤¨à¤ दिल à¤à¤¾ दà¥à¤°à¤¾ पड़नॠसॠठपनॠà¤à¤¾à¤¨ à¤à¤à¤µà¤¾ à¤à¥à¤à¥ हà¥à¤à¥¤ लà¥à¤à¤¿à¤¨ बहà¥à¤¤ à¤à¤® लà¥à¤ à¤à¤¾à¤¨à¤¤à¥ हà¥à¤ à¤à¤¿ दिल à¤à¤¾ दà¥à¤°à¤¾ पड़नॠसॠपहलॠशरà¥à¤° à¤à¥ à¤à¥à¤ सà¤à¤à¥à¤¤ मिलतॠहà¥à¤à¥¤ यदि हम à¤à¤¨ सà¤à¤à¥à¤¤à¥à¤ à¤à¥ पहà¤à¤¾à¤¨à¤¤à¥ हà¥à¤ à¤à¤° डà¥à¤à¥à¤à¤° सॠपरामरà¥à¤¶ à¤à¤°à¤¤à¥ हà¥à¤ तॠठपà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¤¾à¤¶à¤¿à¤¤ दिल à¤à¥ दà¥à¤°à¥ à¤à¥ रà¥à¤à¤¾ à¤à¤¾ सà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ तॠà¤à¤à¤ दà¥à¤à¥à¤ à¤à¤¿ यॠ6 सà¤à¤à¥à¤¤ à¤à¥à¤¯à¤¾ हà¥à¤à¥¤</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-675" src="http://hindustancoverage.com/wp-content/uploads/2021/01/5e503afba9f40c37e07277e3.jpeg" alt="" width="1100" height="734" /></p>
<h3><strong>1. बिना परिशà¥à¤°à¤® à¤à¥ थà¤à¤¾à¤µà¤:</strong></h3>
<p>दिल à¤à¤¾ दà¥à¤°à¤¾ पड़नॠसॠ20-25 दिन पहलॠशरà¥à¤° à¤à¤¾ à¤à¤¾à¤® à¤à¤¿à¤ बिना à¤à¥ थà¤à¤¾à¤¨ à¤à¤¾ ठनà¥à¤à¤µ हà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ à¤à¤¸à¤à¤¾ शाबà¥à¤¦à¤¿à¤ ठरà¥à¤¥ हॠà¤à¤¿ à¤à¤ªà¤à¥ दिल à¤à¤¾ दà¥à¤°à¤¾ पड़ सà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ à¤à¥à¤²à¥à¤¸à¥à¤à¥à¤°à¥à¤² à¤à¥ à¤à¤¾à¤°à¤£ हà¥à¤¦à¤¯ à¤à¥ धमनियाठठवरà¥à¤¦à¥à¤§ या सà¤à¤à¥à¤à¤¿à¤¤ हॠà¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ à¤à¤¿à¤¸à¤¸à¥ दिल à¤à¥ ठपना à¤à¤¾à¤® à¤à¤°à¤¨à¥ मà¥à¤ à¤à¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ मà¥à¤¹à¤¨à¤¤ à¤à¤°à¤¨à¥ पड़तॠहà¥à¥¤ परिणामसà¥à¤µà¤°à¥à¤ª यह हमारॠशरà¥à¤° मà¥à¤ थà¤à¤¾à¤¨ à¤à¥ रà¥à¤ª मà¥à¤ महसà¥à¤¸ हà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ à¤à¤¸à¥ मामलà¥à¤ मà¥à¤, à¤à¤²à¥ हॠà¤à¤ª रात à¤à¥ परà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥à¤¤ नà¥à¤à¤¦ लà¥à¤, à¤à¤ª सà¥à¤¬à¤¹ à¤à¤ à¤à¤° ताà¤à¤à¥ à¤à¤¾ ठनà¥à¤à¤µ नहà¥à¤ à¤à¤° सà¤à¤¤à¥à¥¤ à¤à¤ª लà¤à¤¾à¤¤à¤¾à¤° à¤à¤²à¤¸à¥ à¤à¤° थà¤à¤¾ हà¥à¤ महसà¥à¤¸ à¤à¤°à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤</p>
<h3><strong>2. ठसहठमहसà¥à¤¸ à¤à¤°à¤¨à¤¾:</strong></h3>
<p>दिल à¤à¥ दà¥à¤°à¥ à¤à¥ à¤à¤¿à¤®à¥à¤®à¥à¤¦à¤¾à¤° लà¤à¥à¤·à¤£à¥à¤ मà¥à¤ सॠà¤à¤ दिल मà¥à¤ बà¥à¤à¥à¤¨à¥ à¤à¥ à¤à¤¾à¤µà¤¨à¤¾ हà¥à¥¤ बà¥à¤à¥à¤¨à¥ à¤à¤¾ ठरà¥à¤¥ हॠà¤à¤¾à¤¤à¥ मà¥à¤ à¤à¤²à¤¨ या दबाव। à¤à¤¸à¤à¥ ठलावा à¤à¥à¤ ठनà¥à¤¯ परिवरà¥à¤¤à¤¨à¥à¤ à¤à¤¾ à¤à¥ ठनà¥à¤à¤µ à¤à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¤¾ सà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ यदि à¤à¤ª à¤à¥ à¤à¤¸ तरह à¤à¥ बदलावà¥à¤ à¤à¤¾ सामना à¤à¤° रहॠहà¥à¤, तॠतà¥à¤°à¤à¤¤ à¤à¤ यà¥à¤à¥à¤¯ हà¥à¤¦à¤¯ रà¥à¤ विशà¥à¤·à¤à¥à¤ सॠपरामरà¥à¤¶ à¤à¤°à¥à¤.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-677" src="http://hindustancoverage.com/wp-content/uploads/2021/01/chest-pain.jpg" alt="" width="1100" height="734" /></p>
<h3><strong>3. पà¥à¤°à¥à¤ à¤à¤° शरà¥à¤° à¤à¥ ठनà¥à¤¯ हिसà¥à¤¸à¥à¤ मà¥à¤ सà¥à¤à¤¨:</strong></h3>
<p>à¤à¤¬ हà¥à¤¦à¤¯ à¤à¥ शरà¥à¤° à¤à¥ सà¤à¥ हिसà¥à¤¸à¥à¤ मà¥à¤ रà¤à¥à¤¤ पहà¥à¤à¤à¤¾à¤¨à¤¾ à¤à¤ िन हॠà¤à¤¾à¤¤à¤¾ हà¥, तॠशरà¥à¤° à¤à¥ नसà¥à¤ सà¥à¤ à¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ यह ठà¤à¤¦à¤° सà¥à¤à¤¨ à¤à¥ सà¤à¤à¤¾à¤µà¤¨à¤¾ à¤à¥ बढ़ाता हà¥à¥¤ विशà¥à¤· रà¥à¤ª सॠपà¥à¤° à¤à¥ à¤à¤à¤à¤²à¤¿à¤¯à¥à¤ à¤à¤° à¤à¥à¤à¤¨à¥à¤ à¤à¥ सà¥à¤à¤¨à¥¤ यह सà¥à¤à¤¨ शरà¥à¤° à¤à¥ à¤à¤¿à¤¸à¥ ठनà¥à¤¯ हिसà¥à¤¸à¥ à¤à¥ पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ à¤à¤° सà¤à¤¤à¥ हà¥à¥¤ à¤à¤à¥-à¤à¤à¥ हà¥à¤à¤ à¤à¥ à¤à¥à¤°à¥ हॠà¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤</p>
<h3><strong>4. हमà¥à¤¶à¤¾ à¤à¤ ठà¤à¤¡ हà¥:</strong></h3>
<p>ठà¤à¤° à¤à¤ªà¤à¥ लà¤à¤¬à¥ समय सॠà¤à¥à¤à¤¾à¤® हà¥, तॠयह दिल à¤à¥ दà¥à¤°à¥ à¤à¤¾ लà¤à¥à¤·à¤£ हà¥à¥¤ à¤à¤¬ हà¥à¤¦à¤¯ शरà¥à¤° à¤à¥ à¤à¤à¤¤à¤°à¤¿à¤ ठà¤à¤à¥à¤ तठरà¤à¥à¤¤ पहà¥à¤à¤à¤¾à¤¨à¥ à¤à¥ लिठà¤à¤¡à¤¼à¥ मà¥à¤¹à¤¨à¤¤ à¤à¤°à¤¤à¤¾ हà¥, तॠफà¥à¤«à¤¡à¤¼à¥à¤ मà¥à¤ रà¤à¥à¤¤ à¤à¥ सà¤à¤à¤¾à¤µà¤¨à¤¾ बढ़ à¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¥¤ यदि à¤à¤ªà¤à¤¾ बलà¤à¤® सफà¥à¤¦ या à¤à¥à¤²à¤¾à¤¬à¥ हॠà¤à¤¾à¤¤à¤¾ हà¥, तॠयह सà¤à¤à¥à¤¤ हॠà¤à¤¿ रà¤à¥à¤¤ à¤à¤ªà¤à¥ फà¥à¤«à¤¡à¤¼à¥à¤ मà¥à¤ à¤à¤¾ रहा हà¥à¥¤ यदि à¤à¤¸à¤¾ हॠतॠडà¥à¤à¥à¤à¤°à¥ सलाह लà¥à¤à¥¤</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-678" src="http://hindustancoverage.com/wp-content/uploads/2021/01/heart_attack_498686795.jpg" alt="" width="2000" height="1317" /></p>
<h3><strong>5. साà¤à¤¸ à¤à¥ तà¤à¤²à¥à¤«:</strong></h3>
<p>यदि à¤à¤ªà¤à¥ साà¤à¤¸ लà¥à¤¨à¥ मà¥à¤ à¤à¥à¤ समसà¥à¤¯à¤¾ नहà¥à¤ हॠà¤à¤° à¤à¥à¤ समय सॠसाà¤à¤¸ लà¥à¤¨à¥ मà¥à¤ तà¤à¤²à¥à¤« हॠरहॠहà¥à¥¤ à¤à¤¬ हà¥à¤¦à¤¯ ठà¥à¤ सॠà¤à¤¾à¤® नहà¥à¤ à¤à¤° रहा हà¥à¤¤à¤¾ हà¥, तॠफà¥à¤«à¤¡à¤¼à¥à¤ तठà¤à¤à¥à¤¸à¥à¤à¤¨ पहà¥à¤à¤à¤¾à¤¨à¤¾ मà¥à¤¶à¥à¤à¤¿à¤² हà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ यहॠà¤à¤¾à¤°à¤£ हॠà¤à¤¿ à¤à¤ªà¤à¥ साà¤à¤¸ लà¥à¤¨à¥ मà¥à¤ परà¥à¤¶à¤¾à¤¨à¥ हॠरहॠहà¥à¥¤ यदि à¤à¤ª à¤à¤¸ तरह à¤à¥ परिवरà¥à¤¤à¤¨ à¤à¤¾ सामना à¤à¤° रहॠहà¥à¤, तॠतà¥à¤°à¤à¤¤ à¤à¤ हà¥à¤¦à¤¯ रà¥à¤ विशà¥à¤·à¤à¥à¤ सॠपरामरà¥à¤¶ à¤à¤°à¥à¤, à¤à¤° à¤à¤ªà¤à¥ हà¥à¤¦à¤¯ रà¥à¤ à¤à¥ à¤à¤¸à¤¨à¥à¤¨ à¤à¥à¤à¤¿à¤® सॠबà¤à¤¾à¤¯à¤¾ à¤à¤¾ सà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤</p>
<h3><strong>6. à¤à¤à¥à¤à¤° à¤à¤¨à¤¾:</strong></h3>
<p>दिल à¤à¥ दà¥à¤°à¥ à¤à¥ à¤à¤à¤à¥à¤° लà¤à¥à¤·à¤£à¥à¤ मà¥à¤ à¤à¤à¥à¤à¤° à¤à¤¨à¤¾ शामिल हà¥à¥¤ à¤à¤¬ à¤à¤ªà¤à¤¾ दिल à¤à¤®à¤à¥à¤° हà¥à¤¨à¥ लà¤à¤¤à¤¾ हॠतॠरà¤à¥à¤¤ सà¤à¤à¤¾à¤° पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ हà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ नतà¥à¤à¤¤à¤¨, मसà¥à¤¤à¤¿à¤·à¥à¤ à¤à¥ वह à¤à¤à¥à¤¸à¥à¤à¤¨ नहà¥à¤ मिल पातॠहॠà¤à¤¿à¤¸à¤à¥ à¤à¤¸à¥ à¤à¤°à¥à¤°à¤¤ हà¥à¤¤à¥ हà¥à¥¤ à¤à¤¿à¤¸à¤à¥ à¤à¤¾à¤°à¤£ à¤à¤à¥à¤à¤° à¤à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ लॠलà¤à¤¨à¥ à¤à¥ समसà¥à¤¯à¤¾ à¤à¥ हà¥à¤¤à¥ हà¥à¥¤ à¤à¤¸ तरह à¤à¥ सà¤à¤à¥à¤¤ पाठà¤à¤¾à¤¨à¥ पर à¤à¥ सहॠडà¥à¤à¥à¤à¤° सॠसलाह लà¥à¤¨à¥ à¤à¤¾à¤¹à¤¿à¤à¥¤</p>

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