Health

अगर आपको ये सब्जी पसंद नहीं हैं तो कर रहे है गलती! छिलका खाने से ब्लड शुगर होता है कम

बैंगन एक ऐसी सब्जी है। इसे देखकर ज्यादातर लोग मुँह बिगाड़ लेते है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये…

4 years ago

व्रत के दौरान इन बातों का रखें ध्यान, ताकि वजन न बढ़े

भारत विविधता में एकता वाला देश है। यहां के सांस्कृतिक परिवेश से सामाजिक परिवेश भी एक दूसरे के धर्मों का…

4 years ago

हाई बीपी की दवा से चाहिए छुटकारा? तो एक दिन में ये 3 काम करना कभी न भूलें

देश में हाई ब्लड प्रेशर के मामले बढ़ते जा रहे हैं। ऐसे में बड़ी संख्या में लोग इससे निजात पाने…

4 years ago

चेतावनी! 25 साल से कम उम्र के युवा को हो रहे हैं खास तरह के डायबिटीज, जानें क्या हैं लक्षण

आजकल की खराब लाइफस्टाइल के कारण युवा कई तरह की बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। भारत में ज्यादातर लोग…

4 years ago

खाने से पहले इन सब्जियों को कभी न धोएं, ये आपको कर सकती हैं बीमार

सब्जियों के साथ स्वादिष्ट व्यंजन बनाने में काफी मेहनत लगती है। इसे छीलें, काटे, या इसे कद्दूकस करें या रस…

4 years ago

कच्चा नहीं, अंकुरित करके खाएं प्याज, शरीर से निकलेंगे टॉक्सिन, स्वास्थ्य को होंगे ये 5 लाभ

प्याज एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल हर तरह की सब्जी बनाने में किया जाता है। प्याज न सिर्फ खाने…

4 years ago

चावल पकाते समय इस चीज को डालने से पूरे शरीर की चर्बी कम हो जाएगी, जाने इसके बारे में

कम कैलोरी का सेवन वजन कम करने का सबसे कारगर तरीका माना जाता है। लेकिन ऐसा करना कई बार मुश्किल…

4 years ago

क्या दूध पीने से बढ़ता है खराब कोलेस्ट्रॉल? जानिए रिसर्च में क्या सामने आया

अगर आपके शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने लगता है। समझें कि निकट भविष्य में स्ट्रोक और हृदय रोग…

4 years ago

क्या आपने भी ठंडा पानी पीना शुरू कर दिया है? सेहत बिगड़ने से पहले जान लें नुकसान

गर्मी लगभग शुरू हो चुकी है। ज्यादातर लोगों ने ठंडा पानी भी पीना शुरू कर दिया है। हालांकि, सभी जानते…

4 years ago

डेल्टाक्रॉन ने फैलाया डर, जानिए कितना खतरनाक है यह वायरस? इससे बचने के लिए क्या करें?

दुनिया भर में, कोरोना वायरस ने लोगों के जीने और काम करने के तरीके को बदल दिया है, और इसके…

4 years ago