बिना दवा खाए किडनीमे जमा सारे कचरे को साफ करने के लिए अपनाएं यह आयुर्वेदिक घरेलू उपाचार

<p>अक्सर हम हमारे घर को अच्छा रखने के लिए सफाई करते है वैसे ही हमरो बॉडी फिल्टर यानी किडनी को भी ठीक से साफ करना चाहिए। जिससे शरीर की गंदगी आसानी से निकल जाती है। जब किडनी में अत्यधिक नमक जमा हो जाता है तो इलाज की जरूरत होती है। और टॉक्सिन्स किडनी में जमा हो जाते हैं&comma; जिससे पथरी जैसी बीमारी हो जाती है। इसके लिए किडनी की सफाई जरूरी है।<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-full wp-image-5070" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;10&sol;kidnry&period;jpg" sizes&equals;"&lpar;max-width&colon; 696px&rpar; 100vw&comma; 696px" srcset&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;10&sol;kidnry&period;jpg 696w&comma; https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;10&sol;kidnry-300x172&period;jpg 300w" alt&equals;"" width&equals;"696" height&equals;"400" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h3>धनिया&colon;<&sol;h3>&NewLine;<p>एक मुट्ठी धनिये के पत्तों को अच्छी तरह धो लें। इसे छोटे छोटे टुकड़ों में काट कर 1 लीटर पानी में डाल दें। इसमें थोडा सा अजमा भी मिला दीजिये। धनिया के पत्ते&comma; अजमा और पानी को धीमी आंच पर 10 मिनट तक पकाई। इसे ठंडा करके रोज खाली पेट एक गिलास पीने से पेशाब के साथ सारी गंदगी बाहर आने लगती है।<&sol;p>&NewLine;<h3>नीम&comma; गिलोय और जवारा&colon;<&sol;h3>&NewLine;<p>20-30 ग्राम ताजा नीम&comma; गिलोय का रस&comma; गेहूँ के ज्वारे का रस मिलाकर सुबह-शाम खाली पेट पियें। इसे पीने के 1 घंटे तक कुछ भी न लें। इसके लगातार सेवन से किडनी ठीक हो जाती है। इन तीनों में से 25-25 ग्राम मिलाएं और आधा लीटर पानी में उबालें और पानी 100 मिलीमीटर बचे होने पर छान लें और सुबह-शाम खाली पेट लगातार 50-50 मिलीलीटर का सेवन करें ताकि किडनी ठीक से काम कर सके।<&sol;p>&NewLine;<h3>अदरक&colon;<&sol;h3>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-full wp-image-3737" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;08&sol;ginger&period;jpg" sizes&equals;"&lpar;max-width&colon; 625px&rpar; 100vw&comma; 625px" srcset&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;08&sol;ginger&period;jpg 625w&comma; https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;08&sol;ginger-300x168&period;jpg 300w" alt&equals;"" width&equals;"625" height&equals;"350" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>किडनी को साफ करने के लिए अदरक की चाय काफी फायदेमंद साबित होती है। एक चम्मच ऑर्गेनिक शहद लें। एक चम्मच पिसी हुई हल्दी&comma; एक चम्मच पिसी हुई अदरक&comma; एक कप पानी&comma; आधा कप नारियल का दूध&comma; अदरक और हल्दी को 10 मिनट तक पानी गर्म करके उबालें और चाय में 1 कप दूध और शहद मिलाएं।<&sol;p>&NewLine;<h3>दही &colon;<&sol;h3>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-full wp-image-4261" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;yogert&period;jpg" sizes&equals;"&lpar;max-width&colon; 1200px&rpar; 100vw&comma; 1200px" srcset&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;yogert&period;jpg 1200w&comma; https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;yogert-300x225&period;jpg 300w&comma; https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;yogert-1024x768&period;jpg 1024w&comma; https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;yogert-768x576&period;jpg 768w&comma; https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;yogert-1080x810&period;jpg 1080w" alt&equals;"" width&equals;"1200" height&equals;"900" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>दही में प्रोबायोटिक बैक्टीरिया होते हैं। और यह पाचन में सुधार करता है और दही में पाए जाने वाले प्रोबायोटिक बैक्टीरिया न केवल किडनी को साफ करते हैं बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली में अच्छे बैक्टीरिया को भी मजबूत करते हैं। रोजाना खाली पेट चाय पीना बहुत फायदेमंद होता है।<&sol;p>&NewLine;<h3>लाल अंगूर&colon;<&sol;h3>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-full wp-image-4560" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;angur&period;jpg" sizes&equals;"&lpar;max-width&colon; 970px&rpar; 100vw&comma; 970px" srcset&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;angur&period;jpg 970w&comma; https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;angur-300x169&period;jpg 300w&comma; https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;angur-768x432&period;jpg 768w" alt&equals;"" width&equals;"970" height&equals;"545" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>लाल अंगूर किडनी की सफाई के लिए अच्छे होते हैं। लेकिन इसमें विटामिन सी होता है लाल अंगूर में विटामिन सी और विटामिन बी6 भी होता है और पोटेशियम&comma; कैल्शियम&comma; फोलेट और आयरन से भरे लाल अंगूर खाने से पेट की समस्या नहीं होती और थकान और कब्ज भी नहीं होता है। यह किडनी के सभी विषाक्त पदार्थों को बाहर रखता है और उसे स्वस्थ रखता है।<&sol;p>&NewLine;<h3>हल्दी &colon;<&sol;h3>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-full wp-image-294" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;onehindi&period;in&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;02&sol;haldi&lowbar;759&period;jpg" sizes&equals;"&lpar;max-width&colon; 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